全身发痒是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括皮肤干燥、过敏反应、药物影响等。当出现全身发痒时，我们应该如何处理呢？以下是一些建议供您参考。

一、观察可能导致发痒的因素首先，我们需要观察可能导致全身发痒的因素。是否换了新衣服、使用了新洗衣粉或沐浴露、食用了某种可能引起过敏反应的食物等。这可以帮助我们确定发痒的原因，进而采取相应的措施。

二、保持皮肤清洁和滋润保持皮肤清洁和滋润是缓解全身发痒的重要方法。每天洗澡时要选择温和的清洁产品，避免用力搓洗皮肤，洗后及时涂抹保湿乳液。保持皮肤的水分平衡可以有效缓解干燥引起的发痒。

三、避免刺激性食物和物质对于过敏引起的全身发痒，我们应该尽量避免接触刺激性食物和物质。比如海鲜、花粉、动物毛发等，这些物质可能会加重过敏反应，引发更严重的症状。

四、寻求医生帮助如果全身发痒持续时间较长或症状较严重，建议及时就医。专业医生会根据病情情况进行诊断，给出相应的治疗建议。同时，医生也可以帮助我们排除严重情况下引起发痒的疾病。

总之，全身发痒是一种常见的症状，我们应该及时观察，了解可能引起发痒的原因，采取相应的措施进行处理。保持皮肤清洁和滋润，避免接触刺激性食物和物质，如海鲜、花粉、动物毛发等，对于缓解全身发痒都有一定的帮助。如果症状持续或加重，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。希望以上建议能帮助您缓解全身发痒的症状，早日恢复健康。